RUTINA

ZUMBA Y FITDANCE

Disciplinas fitness enfocadas a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.

Duración

22 min.

Dificultad

Media

TRABAJAMOS

Cardio y todos los grupos musculares

Material

Ninguno

Duración

24 min.

Dificultad

Media

TRABAJAMOS

Cardio y todos los grupos musculares

Material

Ninguno

Duración

24 min.

Dificultad

Media

TRABAJAMOS

Cardio y todos los grupos musculares

Material

Ninguno

Duración

24 min.

Dificultad

Media

TRABAJAMOS

Cardio y todos los grupos musculares

Material

Ninguno

Duración

24 min.

Dificultad

Media

TRABAJAMOS

Cardio y todos los grupos musculares

Material

Ninguno