CLASES LOW
PILATES
Iniciación al Pilates, aprender posiciones de forma correcta, respiración y ejercicios principales.
YOGA
Iniciación al yoga, posturas (asanas), respiración, saludos al sol.
STRETCHING
Estiramientos para todo el cuerpo.
Iniciación al Pilates, aprender posiciones de forma correcta, respiración y ejercicios principales.
Iniciación al yoga, posturas (asanas), respiración, saludos al sol.
Estiramientos para todo el cuerpo.