RUTINA
BODY-P
Programa de entrenamiento físico con trabajo muscular mediante la realización de ejercicios de levantamiento de pesas.

Duración
44 min.

INTENSIDAD
Alta

TRABAJAMOS
Todo el cuerpo

Material
Cualquier tipo de carga: Pesas, discos, pesas rusas, mancuernas…

Duración
47 min.

INTENSIDAD
Alta

TRABAJAMOS
Todo el cuerpo

Material
Cualquier tipo de carga: Pesas, discos, pesas rusas, mancuernas…

Duración
50 min.

INTENSIDAD
Alta

TRABAJAMOS
Todo el cuerpo

Material
Cualquier tipo de carga: Pesas, discos, pesas rusas, mancuernas…

Duración
50 min.

INTENSIDAD
Alta

TRABAJAMOS
Todo el cuerpo
