RUTINA
BODY-P
Programa de entrenamiento físico con trabajo muscular mediante la realización de ejercicios de levantamiento de pesas.
Duración
47 min.
INTENSIDAD
Alta
TRABAJAMOS
Todo el cuerpo
Material
Cualquier tipo de carga: Pesas, discos, pesas rusas, mancuernas…
Duración
50 min.
INTENSIDAD
Alta
TRABAJAMOS
Todo el cuerpo
Material
Cualquier tipo de carga: Pesas, discos, pesas rusas, mancuernas…
Duración
50 min.
INTENSIDAD
Alta
TRABAJAMOS
Todo el cuerpo
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