RUTINA
ABDOMINALES
Con esta rutina de ejercicios sólo necesitarás 11 minutos al día para tonificar tus abdominales.

Duración
11 min.

Dificultad
Media

TRABAJAMOS
Músculo abdominal

Material
Esterilla

Duración
11 min.

Dificultad
Media

TRABAJAMOS
Músculo abdominal
